پابه‌پا

یک راه حل ساده برای یک زندگی سالم

دانلود اپلیکیشن

راهنمای تمرین

راهنمای تمرین پابه‌پا

اعضای تیم

اعضای تیم پابه‌پا

تماس با ما

راه‌های ارتباطی پابه‌پا

سوالات متداول

چـــرا پابه‌پا؟

پابه‌پا چیه؟

شما می‌تونید هرجایی با همراهی اپلیکیشن پابه‌پا، برای رسیدن به اهداف ورزشیتون تمرین کنین بدون اینکه نیاز به امکانات عجیب غریب یا زمان قابل توجهی داشته باشین. علاوه بر این میتونین با کمک پابه‌پا غذاهای خوش‌مزه‌ی رژیمی درست کنین.

اپلیکیشن پابه‌پا
فیت کوک | دستورهای غذایی رژیمی مختلف با آپدیت هفتگی
فیت مایند | بروزترین مطالب علمی تغذیه، تمرین و سلامت
راهنمای تمرین پابه‌پا | بیش از ۳۰۰ سری از تمرینات ۷ دقیقه ای

برنامه های غذایی | تمرینی پابه‌پا

برنامه تمرینی خانگی – برنامه غذایی – برنامه غذایی + تمرینی

برنامه غذایی + تمرینی

تمرینات پرفشار خانگی (اپلیکیشن پا به پا)
تمرینات باشگاهی
همراه با برنامه دویدن و طناب زدن
برنامه غذایی
مشاوره آنلاین
شروع قیمت از ۲۷۵ هزار تومان


انتخاب
برنامه غذایی

کاهش / افزایش وزن | تثبیت وزن | بارداری و شیردهی
برنامه غذایی ویژه ورزشکاران حرفه ای
برنامه غذایی ویژه افراد دارای بیماری های خاص
برنامه غذایی گیاهخواری
مشاوره آنلاین
شروع قیمت از ۹۵ هزار تومان


انتخاب
برنامه تمرینی خانگی | باشگاهی

تمرینات پرفشار خانگی (اپلیکیشن پا به پا)
تمرینات باشگاهی
تمرینات ویژه برای افراد آسیب دیده
همراه با برنامه دویدن و طناب زدن
مشاوره آنلاین
شروع قیمت از ۱۹۵ هزار تومان


انتخاب

مقالات ورزشی + موزیک